FERTIGGERICHTE – tiefgekühlt
Rindfleischbällchen in fruchtiger Tomatensauce mit Reis
Beliebter Klassiker in der "leichten" Variante
Sechs saftige Fleischbällchen aus Rindsfaschiertem in einer fruchtigen Tomatensauce, serviert mit körnigem Reis.
| Durchschnittliche Nährwerte pro Portion (350 g) | |
|---|---|
| Brennwert | 1554kJ/369kcal |
| Eiweiß | 20,8 g |
| Kohlenhydrate | 46,9 g |
| davon Zucker | 6,8 g |
| Fett | 10,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
| Ballaststoffe | 9 g |
| Natrium | 1,6 g |
| Broteinheiten | 3,9 BE |
Ernährungstipp
Tomaten enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe. Lycopin, ein Antioxidant, beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Phytosterine wirken sich günstig auf den Cholesterinspiegel aus. Polyphenole schützen vor Thrombosen und wirken entzündungshemmend.
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